종아리가 아픈이유 걸을때 허리통증 느껴진다면

종아리가 아픈이유 

걸을때 허리통증 느껴진다면

어르신들 중에 걸을때 허리통증을 
느끼시는 분들을 많이 봤습니다. 
보통 젊은 사람들은 오래 앉아있어서 
허리통증을 느끼잖아요.

그런데 장년층 노년층에 들어서면서
걸을때 허리통증을 느끼시는 분들이 많습니다. 
더불어 종아리 통증도 많이 느끼시고요.
종아리가 아픈이유 걸을때 허리통증이
느껴지는 이유를 단순히
"오래 걸어서" 라고 생각하시더라구요.

 

 

그런데 걸을때 허리통증 이 나타나고
종아리 아픈이유의 대표적인 질환이
바로 척추관협착증입니다.

 

걸을때 허리통증과 자주 느껴지는 종아리통증은
대표적인 척추관협착증 증상인데요.

척추관협착증이면 왜 걸을때 허리통증이 
나타나고 종아리가 아픈걸까요?
척추관이 좁아져서 그 안에 있는
신경이 압박되기 때문에 

 

 

 

순환이 안되면서 저림증상이 나타나죠.
그러면서 종아리가 저리고 아프고
걸을때 허리통증이 나타나는 것입니다. 

신경이 압박되기 때문에 걸을때 허리통증이
나타나고 점점 걸을 수 있는 보행거리가
짧아지게 되는 것이지요.

그리고 증상이 심해지면 보행장애가 
나타나기 시작하기도 합니다. 
그래서 걸을때 허리통증 때문에
좀 걷다가 중간에 쉬다가 걷다가 쉬다가
반복하고 계신다면?
혹은 나의 어머니가 할머니가 이런
보행을 하고 계시다면 척추관협착증을
의심해보시는 것이 좋겠습니다. 

 

보통 어르신들이 걸을때 허리통증으로
걷다가 허리를 구부리시면서
"아이고 허리야" 하면서 허리를 두드리시죠?
이건 허리를 구부릴 때 일시적으로
좁아진 척추관이 살짝 여유 공간이 생겨서
좀 나아지는 듯한 느낌이 듭니다.
그래서 자주 허리를 구부리시는 거죠.

 

이게 습관이 되고 고착화 되면
꼬부랑 할머니, 꼬부랑 할아버지가
되는 것 입니다.
노인이 되어 허리가 굽게 되는 것은
다 이 척추관협착증 때문이라 볼 수 있지요.

척추관이 완전히 막혀서 하지마비가 온 
경우가 아니라면, 수술이 아니라 

치유를 권장드립니다.

 

물리치료, 침치료 등을 통해서

(본인이 편안한)
굳어진 근육과 인대를 풀어주면서
도수치료나 부드러운 마사지+스트레칭 등으로
인대와 근육을 조금씩 강화시켜줍니다.

 

 

 

척추관 주변의 근육과 인대가 강화되면
척추관 내의 인대가 더 이상 두꺼워지지 
않을 것이고 척추관협착증은 더 악화되지
않을 것입니다. 

오늘은 종아리가 아픈이유와 
걸으면 허리통증이 나타나는 이유에 
대해서 말해보았는데

 

척추관 협착증이란 증상을 알고 대처합시다

척추관협착증에 대해 궁금하시거나
수술에 대해 좀 더 신중해야 하는 이유가
궁금하시다면 위 글을 
참고해주시기 바랍니다.